レッスンとレッスンの間

レッスンではできたことが、
一歩部屋から出てしまうと
いつものように動いてしまう。
そう感じることはよくあることです。

レッスンとレッスンの間の時間をどう過ごすのか。
結構大事なんですよね。

一人で出来ることないですか？
良く受ける質問の一つです。

気をつけることはあります。
動き始める時に、パッとなにも考えずに
動くのではなく、いったん止まってみる。
そうしてレッスンでは
あんなこと言われたなあ、と
方向性とか言われたなあ、と。
それから動く。こうすることによって、
いつもの習慣でしか動いていなかったものから
抜け出られるようにしていくんです。

次のレッスンで、
そのことの経験が活かされる。
そんないい循環が生まれ、
ただレッスンを受けるのとは
違ったことが起こったりします。