膝、股関節。

意識したところは、
もれなく固めるかもしれない。

そうでした。

意識して感じようとしたところは、
固めるかもしれない可能性が
ものすごく高まります。

存在を感じるには
筋肉的に動かすしかないわけですからね。

固めることなく
動かすことはできるかもしれませんが、
どうなってるかなあ、と
感じようとする時には
そうはいかないことが多いです。

だって、感じたいんですものね。

なんのことを言っているかというと、
私自身、股関節がでしゃばってしまうことが多く、
何かと固める癖がやめられずにいるんです。

私がやろうとしてしまうことは、
股関節をしっかりと観察し、
何もしないように見張ることでした。

おわかりのように、
これではうまくいかなそうですよね。

膝と股関節を混同していたことにも原因があります。

そんなことあるわけない、と
思われるかもしれませんが、
それがあり得るんですよ。

膝と股関節、別々に意識すると
違うことはわかっているのですが、
何かの動きの中で、連動して動くとき
混同してしまっていました。

ここまでわかったので、
引き続き練習していきます。

これも、間違っているかもしれませんが。