人間は習慣の生き物。

これに同意している人でも
やりたいこと、やろうと思っていることが
できると信じている。

わたしも以前はそう思っていました。

いつも例に出すもので、二人で
手のひらを上下で合わせ
先導役、ついていく役と別れます。
ついていくことが難しく、
ついていく役なのに
ついつい動きを先導してしまうんです。

ただ相手についていくということができない。
動いていると、ついつい動かしたくなるんですよね。

もうお分かりかと思いますが、
これではやろうと思っていることはできていませんよね。

習慣の虜です。

習慣は、ついやっちゃうもの。

なんの疑問もなくやっていることです。
まずはこれに気づいていくことから。