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AIが人に似てくると言われていますが、
何を言っているのでしょうか。
人に似てくるということは、
人間のことがわかっているということです。

アレクサンダーさんはなぜ
曖昧な言葉で現そうとしたんでしょうか。

ボディーワークと呼ばれるものだけでも
（最大限に範囲を広げて）
ヨガ、ピラティス、フェルデンクライス、
などなど色々あると思いますが、
いつ誕生したものでしょう。

アレクサンダーさんははっきりと
解剖学や生理学はいらないと言っている。

アレクサンダーテクニークがなんだかややこしく感じることの原因は
心と身体を別々に考えることが
普通だと思われているからだと思うんです。

私はクラリネットを吹くのですが
吹奏楽器なので呼吸ってかなりの関心ごとなんです。

アレクサンダーをやっていると
ついつい忘れがちになることに一つに
「やめる」があります

何かをする時にやろうと思っていたことを
忘れてしまうことって、よくあります。

なんでも同じだと思うんですが、
何か確実なものがないと判断しようがない。

「そのままでいい」
そう言われることがことがありますが
言葉通りそのままでいいなら
レッスンに来てもらうどころか
何にもしなくていい。
そこにいればいいことになってしまいます。。

「する」ことは習慣に従ってしまうので、
そこを切り離す必要があります。