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経験することが大事、とか
再発見することが大事、とか
自分のこととして捉えて、
観察しましょうと言ってきました。

どこか突き放した感じでいませんか？
他でもない自分がしていることです。

わたしは背中がなかったですし、
頭もなかった。
あれもこれもなかったんです。

アレクサンダーテクニークは
何かの知識を詰め込むのではなく、
自分を見つめ掘り下げる方向に学びがある。

考えていることが現実に起こるので、
よくないことは考えないようにしましょう。

がんばるの定義にもよりますが、
闇雲に、がむしゃらに、など
考えもなしに、あれこれやる、
という意味だとすると、これは
たぶん、うまくいかないです。

わたしはいちいち聞きます。
答えがなくてもいいし、
何かを言ってくれてもいい。

少なくとも二回捻りが加えられている。
スピリチュアルな捻りと
日本にきて日本風になってしまった捻り。

アレクサンダーレッスンを受けていると
なんだかしちゃいけないことが
増えていくような気がしませんか？

うまくいかない時に
あれこれうまくいくようにと頑張って
どんどんうまくいかなくなってくる。

これ、読んだ方も多いかと思います。
わたしはすごく共感して読みました。
教えてもらうって、近道なんだけど
教えてもらって出来たことって本質をわかってはいないから、
そのことにしがみつきがちになる。
その教えてもらったことは上手くなるかもしれないけれど、
教えてもらった以上のことは
(できるようにならないとは言えないですが)できにくい。