noteの記事
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脱力しないといけないくらい力んでいて欲しくない。
こう閉じた前回の記事なんですが、
自分が力んでいるって
気づいていない人結構いるんです。

なんだ、いつも言ってることと違うじゃないか。
そうです。違います。

きゅうりにちくわが被さっていると知っている人は
きゅうりのことを知ることができる。

ずっと手を握り締めていたら
そのうち握り締めていることに意識がいかなくなり、
握り締めていることすら忘れてしまっていた。
なんて事ありませんか。

この3年弱、私自身レッスンを受けられない状況になり
やっと「自分でやる」ということの意味を知りました。

感覚はウソかもしれないと書いたのですが、
じゃ、どうすればいいのかということです。

レッスンしているといつもいうことなのですが、
やっていること、動き、考えなどなどには
いいも悪いもない。

わたしが教師になるためのトレーニングをしている時期に言われた質問でした。
そのときは
いやいや違いますよ、としか答えられず
じゃあなんなの？と返され、
返事に困ってしまいました。

何かいいと感じたことを
次また同じようにした時には同じ感じは得られない。

感覚はいつでも
信頼できないものになってしまう、
かもしれない。

養老孟司さんの動画見てたんです。
学習とはなんだって話になって
感覚が身体に入力されて、
筋肉運動として出力される。
これの繰り返しが学習だ、とおっしゃっていました。